ダイエット速報!耳つぼダイエット挑戦者の声 - 秦野市で腰痛 坐骨神経痛解消の整体

はだの整体院(パーソナルトレーニングジムmermaid)

口コミ・体験談, 耳つぼダイエットの体験談

ダイエット速報!耳つぼダイエット挑戦者の声

先週金曜日から耳つぼダイエットをスタートしたKさん。

本日2回目の施術でした。
この3日間で体重が-1㎏、体脂肪は-1.5㎏と素晴らしいスタートを切られましたscissors

そんなスタートしたばかりのKさんの感想は

・食事が本当に今までの半分以下でよくなってビックリ
・体の調子がいい
・おしっこの回数が多くなった
・家でも体重が落ちてきたのが分かって嬉しい

という喜びの声を頂きましたshine

今日の指導として
・飲み物の種類に気を付ける(スポーツドリンクを飲まれるということなので、中に含まれる糖分とカロリーに気をつける)
・外食が多いので、外食の取り方のコツ(内容と食べ合わせ等)
・寝る時間(ダイエットは寝てる間が勝負です)

やる気がみなぎっているKさんup

私も負けずに燃えますhappy02

田上

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