耳つぼのカウンセリングに来られるお客様によく聞かれる質問で
「食事の量を半分にしてお腹空きませんか？」と聞かれます。
食欲中枢のセットポイントを下げる作用やインシュリンの分泌量を正常にしていく耳のツボを刺激する効果によって、しだいに少ない量の食事量でも満足できるようになっていきます。
太っているときは間食が多かった人も、食べなくても平気になる方が多いです。
ただし、量は半分でも、その内容（食事の質）は重要です！
ここの指導はお任せ下さい☆
バランスのイイ食事を一緒に考えていきましょう♪
大丈夫！どなたでも実践できる方法ありますよ☆
秦野市の整体院
つぼみ整体院 ダイエットアドバイザー タノウエ
腰痛･坐骨神経痛を解消したい方へ
月～土夜21時まで受付 初回施術特典あり お子様連れもOK 秦野駅より徒歩10分 喜びの声300件掲載
