耳つぼダイエット卒業生の声「美と健康両方ゲット!」 - 秦野市で腰痛 坐骨神経痛解消の整体

はだの整体院(haleluya)

口コミ・体験談, 耳つぼダイエットの体験談

耳つぼダイエット卒業生の声「美と健康両方ゲット!」

耳つぼダイエットに挑戦されたS様(60代女性)が

見事、目標を達成され、この度ダイエットを卒業されました。

その健闘を称え「卒業証書」を授与させていただきました。

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S様とっても喜んでくれて私も嬉しいです☆

ちなみにS様の実際のダイエット挑戦期間中のグラフはこちら!!

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素晴らしい結果を残されたS様から喜びの声をいただいたので紹介します。

A1:ダイエットに挑戦して良かったことはなんですか?

Q:

◇カラダが軽くなったことで膝の負担が減り歩きやすくなった。

◇通っているヨガで出来るポーズが増えた

◇アルコールの量が自然と減った

◇食べる事への執着がなくなった。(限界まで食べなくても満足するようになった。)

◇周りに「痩せたね!」と言われて嬉しい

◇周りの人にも食習慣のアドバイスできるようになった。

嬉しいことがいっぱいですね~

A2:自分自身の中で、このダイエット成功の秘訣は?

Q:

☆まずは低い目標を立てて頑張ったこと。

頑張ろうとしないで、今できることをやる。

☆先生の言うことを素直に聞く・実行する。

そうそう!2個目の「頑張ろうとしない」が実は結構重要なんですね~

体重を意識しすぎて、「痩せよう!」「痩せよう!」と頑張り過ぎると

かえって自分にプレッシャーを与えてしまい

それがストレスに・・・

ストレスは大事な栄養を奪っていくので

逆に代謝を下げて痩せにくくなってしまうんですよね

ダイエット期間中は

あまり体重を気にせず、S様のコメントにあった

「今できること」に集中すること

「今できること」とは

「何をするとカラダが喜ぶか」ということです

カラダが喜ぶことを実践していくと

カラダは健康な状態へと向かい

痩せやすい体質へと変わっていきます

僕たちダイエットアドバイザーは

そのカラダが喜ぶことを指導していきます

今まで色々な方を見てきた経験上

S様のように素直に実践される方ほど

痩せやすいというのは

びっくりするほどその通りです。

S様のように健康に痩せたいと思われたかたは

お気軽に無料カウンセリングをご予約下さい!

あなたの脂肪を希望に変えます!!

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