坐骨神経痛「ハピトレ＆先生スゴーイ！！！」
おはようございます
おすぎです！ピーコです！たのぴーです
先日、出産後から骨盤の歪みが気になり始めて、ついにお尻が痺れてきてしまったKさん。
9月からは育児休暇を終えて、仕事に復帰する予定でしたが、このままではヤバイ！と思いハピトレに挑戦。
日常の過ごし方などを聴いていったら歪みの原因が分かってきました。
ソファに座る時にいつも同じ位置に座る。
テレビを見る時にいつも同じ方向に顔を向ける。
授乳のため寝る時にいつも同じ方向
あぐらをかく。
ブログをご覧の方の中にも当てはまる項目がありませんか
「こんなことも？」と思うこともありますし、皆さん思い返してみると「確かに‼︎」とそこではじめて気づかれることもあります。
それだけ人間って意識して生きてないんですね。
日常の何気ない習慣（クセ）が気づかぬうちに歪みをもたらす
その悪いクセを良いクセへと無意識に変えていく方法を教えています
1度のハピトレで姿勢が無意識のうちに変わります
Kさんのビフォーアフター
背骨のS字ができてお尻も上がりました
しびれも和らぎました
「ハピトレ＆先生スゴーイ！!！」
感動ありがとうございます
でもね
一番スゴイのはあなたですよ
自分のカラダを人に頼らず
自分自身の力で良くしようって
決めたあなたが素晴らしい
もう誰かに頼りすぎる時代は終わりですよ
これからは自分のカラダは自分で良くする時代に入ってきてます。
自分の体も心も自分で良くする。
そしたら周りに惑わされず、強く楽しく人生生きていけます。
うちに来たら
その方法を教えます。
乗り遅れないで下さいね
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