坐骨神経痛「もっと早くくれば良かった」(ゆうトレ) - 秦野市で腰痛 坐骨神経痛解消の整体

つぼみ・整体院

ゆうトレの体験談, 口コミ・体験談, 症例写真

坐骨神経痛「もっと早くくれば良かった」(ゆうトレ)

※効果には個人差があります。ただし体験談は全て実際の声に基づいています。

約1週間前から坐骨神経痛の症状が出て

右のお尻からふくらはぎにかけて痛みがあり、

夜も痛みで起きてしまうほどに。

仕事にも支障がでてきたので当院に来られました。

そんなKさんがゆうトレを実践したら・・・

Img_1226

ゆうトレ前は、上半身が後ろに傾いているのが分かります。

ゆうトレを実践していくうちに背骨のS字がしっかりできて

上半身もまっすぐになっていっているのが分かります。

Img_1189「とても楽になりました。もっと早くくれば良かった。」

病院に行っても治まらなかった痛み・しびれが

姿勢を変えただけで取れました。

Kさんの痛みを取るポイントは次の3つです。

①骨盤を立てること(立腰)

②骨盤の左右の高さを揃えること

③身体の重心を整えること

大きくこの3つをポイントにゆうトレを実践しました。

特に大事なのが

①の骨盤を立てること(立腰)です。

骨盤は家でいえば基礎となる土台です。

土台がしっかりすることが大切ですね。

Kさんにもお話しましたが、

痛みの取り方は様々です。

マッサージ、鍼灸、湿布、牽引…

状況によっては手術など。

ただし、痛みが取れても

正しい姿勢・正しい動作ができなければ

また痛みが出てきます

根本から痛みが出ない身体を作るには

姿勢・動作を徹底的に正しくすることなんですね。

その痛みその場限りで満足しちゃダメですよ。

痛みは身体のサインです。

良い意味で捉えれば

身体を根本から治す「チャンス」のサイン

だと私は思います。

あなたの周りに痛みを訴えているかたはいませんか?

そのサインをあなたが見逃さないように願っています。

相談はいつでもお気軽に!

問い合わせフォームから何でも相談下さい!

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つぼみ整体院 田上

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