※効果には個人差があります。ただし、体験談は全て本人の実際の声に基づいています。
ぎっくり腰で
来院されたＮさん。
腰をまっすぐにすることができない状態。
そんなＮさんにも
ゆうトレを実践していただいたら…
「腰が楽になった！」
腰を曲げずに立てれるようになりました！
普通の整体やマッサージのように
押したり、揉んだりしないで
痛みが取れたのでビックリされたようです。
ゆうトレをして
姿勢と動作が変わると
痛みが無くなる
それはなぜか？
それは、正しい姿勢ができると
それだけで緊張していた身体が
ゆるみはじめるからです。
ぎっくり腰などの急性の痛みの場合
腰だけでなくそれ以外の部位も含めて
緊張を起こしています。
これは痛めた部位を守ろうとする
人間本来の防衛反応ですが、
それらも含めて
ゆるみはじめます。
Ｎさんも腰以外の部位が
緊張していました。
それは、背中だったり、太ももだったりします。
それらも含めて
ゆるめると
痛みが楽になります。
痛みがある所だけに囚われず
全体をみることが大切ですね！
ぎっくり腰など
急な痛みもお任せください！
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