※効果には個人差があります。ただし、体験談は全て本人の実際の声に基づいています。
ぎっくり背中で
来院されたＩさん。
バリバリに活動されているので
とにかく明日には動けるようになりたい！
そんなＩさんがゆうトレをしたら…
猫背だった背中が良くなりました！
「体も心もほぐれました」
背中の痛みも
明日から動けるくらいなられました☆
年に数回ギックリ腰やギックリ背中などを起こす方は
姿勢不良が原因かもしれません
姿勢が悪いと筋肉のバランスが崩れ
一か所に疲れが集中します
ギックリ腰などは急に起こりますが
その前から筋肉疲労は起こっているんですね。
いきなりギックリにならないように
日頃からの姿勢にご注意ください！
姿勢は一生の宝です。
姿勢が良くて損をすることはないし
得することばかりです。
身体を痛めない
一生役立つ姿勢を身につけたい方は
お気軽にご相談下さい！
秦野市の整体と体操のお店
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