四十肩「肩もあがるようになった!」 - 秦野市で腰痛 坐骨神経痛解消の整体

つぼみ・整体院

ゆうトレの体験談, 口コミ・体験談, 症例写真

四十肩「肩もあがるようになった!」

※効果には個人差があります。ただし体験談は全て本人の実際の声に基づいています。

四十肩でお困りの方

肩が上がらないのは肩が悪いと思っていませんか?

実は肩が上がらない本当の理由があるんです!

先日、3ヵ月前から両肩が痛み、上げるのも辛かったMさんが来院されました。

特に寝ている時に痛みがひどく寝るのもままならないほどに。

そんなMさんが当院に来て

あることを実践したら

Img_2020肩が上がるようになりました!

これには本人もビックリ(@_@)

Mさんから喜びの声をいただきましたup

Img_2011

「肩の痛みが辛かったが、つぼみ整体院に来て痛みが取れ、肩も上がるようになった。」

3ヵ月も前から悩んでいた四十肩の症状がウソのようですねsign03

Mさん本当に良かったですねshine

さらに肩の調子が良くなるようにしていきましょうねsign01

肩だけに原因があるとは限らない!

ほとんどの方が「肩が上がらないのは肩に原因がある」と思われがちですが

それは違います

人間の筋肉は一つ一つで動いているのではなく

お互いに繋がって動いていますflair

肩を上げるという動きも

肩だけの筋肉だけではなく、沢山の筋肉が繋がって動いています。

なので、肩が悪いからといって肩だけを揉んでいても治りません

肩が上がらなかった本当の理由とは?

今回のMさんの場合は腕の筋肉が原因でした。

その中でも特に原因だったのが

①烏口腕筋(うこうわんきん)

②上腕二頭筋(じょうわんにとうきん)

の2つでした。う~ん・・・と言っても難しいですよねcoldsweats01

では、それぞれの筋肉を見ていきましょう!

①烏口腕筋

赤い筋肉が烏口腕筋です

Img_1997

②上腕二頭筋

上腕二頭筋は力こぶができる所ですね!

Img_1998

この二つの筋肉ですが

よく見ていただくと、どちらの筋肉も肩甲骨にくっついているんですね

これらの筋肉が

例えば筋トレなどをしすぎてケアを忘れていると

縮こまって硬くなっていきます。

そうすると着いている肩甲骨を前に引っ張っていきます

Img_1996_2

赤い矢印の方向に肩甲骨がおじぎするようにズレていきます。

肩甲骨が正しい位置にないと肩の調子が悪くなります。

そう!肩が上がらなかった本当の理由は

腕の筋肉の縮こまり→肩甲骨の位置をずらす→肩の動きが悪くなる

という流れです。

肩の調子を良くする方法

答えは簡単です。

さきほどの原因を一つずつ取り除いていけばいいのですflair

腕の筋肉を緩める→肩甲骨が正しい位置になる→肩の動きが良くなる

どうやったら腕の筋肉を緩められるか?

マッサージ?ストレッチ?

実は当院に四十肩などで来られる方のほとんどは

これらのことをしてきています。

でも良くならないんですね。

なぜか?

効いていないからです。

肩甲骨に繋がる筋肉を緩めるには

少しコツがいります

なかなか自己流では緩められません。

なので皆さん当院に来て緩めるコツを学ばれているんですねflair

緩めるコツを学ぶとは?

えっ?先生が緩めてくれるんじゃないの?

そう思うと思います。

もちろん私のほうでもしっかり緩めさせていただきますが、

それだと治療院だけの施術だけになってしまい、

自宅に帰っていつもと変わらない生活をしていれば

また硬くなってきてしまいます。

なので、当院では自宅でもできる「筋肉を緩める方法」を伝授いたします。

簡単に言うと「自分整体法」です

治療院+自分整体法により

単純に「常に体を整体している状態」を作ります。

だから当院に来られる方は通常の倍の速さで回復されていきます

当院は、神奈川で唯一の自分整体法を指導できるお店

当院は神奈川で唯一

筋肉を緩め

肩甲骨の位置を安全・簡単に

自分で良くできる自分整体法を

指導できる整体院ですsign03

簡単に言うと

「正しい姿勢を指導できる」神奈川で唯一の整体院です。

四十肩・五十肩はもちろん

肩こり、腕のしびれ、腱鞘炎など

様々な症状でお悩みの方は

ぜひお気軽に当院にご相談くださいnote

自信をもって対応いたしますsign01

私にお任せくださいhappy01

秦野市の整体と体操のお店

つぼみ整体院 田上貴之

この記事を共有する

腰痛・坐骨神経痛を解消したい方へ

秦野市,秦野駅の整体

月~土夜21時まで受付 初回施術特典あり お子様連れもOK 秦野駅より徒歩10分 喜びの声300件掲載

坐骨神経痛・椎間板ヘルニアをいち早く解消したい方へ

坐骨神経痛・ヘルニア解消(60分)

通常料金6,000円→5,000円(税込)

【初回限定】つらいぎっくり腰を解消したい方へ

ぎっくり腰解消整体(60分)

通常料金6,000円→5,000円(税込)

【初回限定】頑固なコリをしっかりほぐしたい方へ

全身ソフト整体(60分)

通常料金6,000円→5,000円(税込)