※効果には個人差があります。ただし体験談は全て本人の実際の声に基づいています。
四十肩・五十肩でお悩みの方
当院に来ればその悩み解消します！
その証拠に五十肩で来られた方の姿勢の変化をご覧ください。
四十肩や五十肩でお悩みの方の姿勢の特徴として
背中の部分から大きく猫背になっている方が多く見られます。
この方も背中の胸椎部分から首にかけて大きく湾曲していて、お腹を突き出すような姿勢になっているのが確認できます。
当院の「立腰」を実践したところ
背骨の大きな湾曲がなくなり、お腹の突き出しも収まり
姿勢が正しくなっていますよね
体験してみましょう！
みなさんも座った姿勢でぜひ試してみてください。
猫背の姿勢で手を挙げてみると上げにくくなると思います。
四十肩・五十肩の原因はこの猫背にあります
なぜ猫背になるのか？
その原因は「骨盤」にあります。
骨盤が後ろに倒れた状態になると自然に上半身は猫背になってきます。
こんな姿勢ですね
ではどうすると猫背の姿勢を根本的に治せるのか？
それは「立腰」することです。
立腰とは「骨盤が立つ」状態です。
立腰すると自然に背骨もまっすぐになり
姿勢が正しくなります
骨盤・背骨・肩甲骨が正しい位置になれば
おのずと四十肩・五十肩の症状は改善されていきます。
どうやったら「立腰」できるか？
立腰は骨盤を立てるだけなのですが、
自己流の方法では、腰や背中に力が入ってしまい
無理な姿勢になってしまいます。
立腰にはコツがいります
そのコツを誰でも安心・安全・簡単に教えられるのが当院です。
当院は、神奈川で唯一立腰を指導できるお店
立腰をして
四十肩・五十肩はもちろん
腰痛・ヘルニア・坐骨神経痛・ひざ痛・頭痛など
様々な症状を改善したい方は
ぜひお気軽に当院にご相談ください
自信をもって対応いたします
私にお任せください
秦野市の整体と体操のお店
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