※効果には個人差があります。ただし、体験談は全て実際の声に基づいています。
カラダの歪みや
姿勢が悪いのがずっと気になっていた
Ｉさん（３０代男性）
カラダの歪みを直しに
当院の門を開かれました
そんなＩさんから喜びの声をいただきました
「生まれて初めて前屈で足が触れるようになりました！！」
そのＩさんの前屈のビフォーアフターはこちら
約１ヵ月間、ＴＡＴＥＧＯＳＨＩメソッドを徹底して実践したら
前屈の可動域が広がりました！
これを見ると
一見柔軟性が増しているように見えますが
確かに柔軟性も上がっているのですが、
実はもっと注目してほしい点があります。
それは、骨盤の可動範囲です
写真左のビフォーは骨盤が動いておらず
背中で大きく曲がろうとしています。
しかし、
写真右のアフターでは
股関節からしっかりとカラダを折り曲げられている
のが分かると思います。
なので、お腹と太ももが
より近づいているのが見て分かります。
股関節でカラダを動かせるようになると
骨盤をより動かせるようになります
骨盤はカラダの要であり
インナーマッスルが詰まっている
体幹部であります。
Ｉさんが前屈が苦手だったのは
カラダの動かし方が間違っていたからです。
ＴＡＴＥＧＯＳＨＩメソッドを実践すると
姿勢が良くなるだけでなく
自然とカラダの使い方も正しくなっていきます
ただ体操をしているだけで
無意識に、勝手にカラダの正しい動きが身についちゃいます
Ｉさんは今まで
ストレッチなど色々とチャレンジされたそうですが
ここまで柔軟性がアップしたことはなかったそうです。
どんなに一生懸命してストレッチしても
正しい姿勢、正しいカラダの使い方ができなければ
カラダは進化しません。
これはストレッチに限らずトレーニングにも言えます。
どんなにハードはトレーニングを積み重ねても
正しい姿勢や正しいカラダの使い方ができていないと
無駄な体力を使っているだけですし
固めてはいけない部分を固めてしまったりしてしまいます。
この「正しいカラダの使い方」こそ
我々がもともと持っているはずである
「日本人の身のこなし」
なのです
私は
このＴＡＴＥＧＯＳＨＩメソッドが
日本のスポーツ界を変えると
確信しております！
その昔、外国人は
日本人の身体能力に
脅威を感じていました
これがその証拠
その昔
日本人の身体能力は
ずば抜けていました
日本人には
隠された力があります
それを引き出すのが
ＴＡＴＥＧＯＳＨＩ（立腰）メソッドです
立腰して
さらにパフォーマンスを高めたい
アスリートの方は
ぜひすぐにご相談下さい！
当院は、神奈川で唯一の立腰を指導できるお店
実は、
当院は神奈川で唯一
ＴＡＴＥＧＯＳＨＩ（立腰）メソッドを指導できる整体院です
ぎっくり腰はもちろん
アスリートの方で
カラダの不調を整えるだけでなく
身体能力を上げて
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と考えている方は
すぐにご相談下さい
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