【お客様の声】猫背・姿勢の悪さが約2ヶ月で改善｜20代男性｜秦野市
「猫背で姿勢が悪いのが気になる…」
「意識しないと良い姿勢を保てない…」
「肩こりもあり、身体のバランスを整えたい…」
このような姿勢のお悩みで、秦野市のはだの整体院へご相談いただく方も多くいらっしゃいます。
猫背や姿勢の悪さは、単純に背筋を伸ばすだけで改善できるとは限りません。
筋肉の硬さや骨盤の歪み、O脚など身体全体のバランスが影響し、良い姿勢を自然に維持することが難しくなっているケースもあります。
今回は、猫背や姿勢の悪さ、肩こりでお悩みだった20代男性のお客様が、約2ヶ月の姿勢矯正とセルフケアによって大きく変化された事例をご紹介します。
猫背・姿勢の悪さでご来院
I様 20代男性
お悩み
猫背・姿勢の悪さ・肩こり
通院期間
約2ヶ月
I様は姿勢の悪さに悩まれており、親御さんから「整体で姿勢を良くしてみたら？」と勧められたことをきっかけに、はだの整体院へご来院されました。
【実際の喜びの声】
明確に良い姿勢を気識せずにできるようになりました。
特に立っているときに歩いているときは悪い姿勢のほうが気持ち悪く感じます。
絶対に両かかとは合わないと思ってましたが、
いつの間にか合わせることができるように施術されていました！
患者様とのエピソード
初めてご来院された際は猫背が強く、肩こりにも悩まれている状態でした。
姿勢を確認すると、背中や肩だけではなく、骨盤や脚を含めた身体全体のバランスを整えていく必要がありました。
そこで施術では、
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硬くなった筋肉（特にお尻・大胸筋・肩まわり）を緩める施術
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筋膜リリース
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骨格調整（骨盤矯正・O脚矯正・猫背矯正）
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ご自宅でできるセルフケア体操
を組み合わせ、良い姿勢を自然に維持できる身体を目指して姿勢改善に取り組みました。
また、整体を受けるだけではなく、ご自宅でもセルフケア体操を継続していただきました。
約2ヶ月で自然に良い姿勢がとれる身体へ
I様がご自宅でのセルフケアにも積極的に取り組んでくださったことで、通院を重ねるごとに姿勢にも変化が見られるようになりました。
以前は立った状態で両かかとを合わせることが難しかったそうですが、姿勢が整ってくると自然にかかとを合わせて立てるようになり、ご本人もその変化に驚かれていました。
さらに「良い姿勢を意識しなくてもできるようになった」「悪い姿勢のほうが気持ち悪く感じる」という嬉しい変化も。
これは、無理に良い姿勢を作るのではなく、身体そのものが良い姿勢をとりやすい状態へ変化してきたことを実感していただけた結果だと考えています。
そして、ちょうど就職活動にも取り組まれていたI様。
姿勢が改善した時期に就職面接にも見事合格され、無事に就職が決まりました！
姿勢の改善が就職面接の結果に直接つながったとは言い切れませんが、姿勢が整うことで立ち姿や見た目の印象が変わり、ご本人の自信につながることもあります。
身体を整えるだけでなく、I様の新しい人生のスタートをお手伝いできたことを、私たちも本当に嬉しく思っています。
秦野市で姿勢矯正・猫背矯正をお考えの方へ
猫背や姿勢の悪さは、見た目だけの問題ではありません。
身体のバランスが崩れた状態が続くことで、肩こりや首の負担、腰痛などにつながる場合もあります。
はだの整体院では、猫背だけを見るのではなく、骨盤や脚、筋肉・筋膜など身体全体のバランスを確認しながら、一人ひとりに合わせた姿勢矯正を行っています。
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猫背や姿勢の悪さが気になる
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意識しないと良い姿勢を維持できない
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肩こりに悩んでいる
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O脚や身体のバランスが気になる
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就職活動などに向けて立ち姿や印象を整えたい
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将来の肩こりや腰痛を予防したい
このようなお悩みがありましたら、秦野市のはだの整体院へお気軽にご相談ください。
秦野市の整体・美容整体・ダイエット専門店
はだの整体院
代表 草柳貴之
腰痛・坐骨神経痛
ヘルニアを解消したい方へ
土日祝も営業 夜20時まで営業 初回施術特典あり お子様連れもOK 秦野駅より徒歩14分 喜びの声300件掲載 駐車場完備
