【罪悪感のないスイーツ】ロースイーツ生チョコ風サラミ
罪悪感のないスイーツ✨
ロースイーツ生チョコ風サラミ
砂糖・チョコ不使用なのにまるで生チョコ✨
✅オートミールを使ったスイーツ
✅チョコ、砂糖不使用
✅なのに生チョコ感覚
■材料■
オートミール 60g
ドライフルーツ(ミックス)100g
ココア 30g
ナッツ 40g
お湯 少々(溶け具合を見て)
■作り方■
①フードプロセッサーにオートミールを入れて細かくする。
②1にドライフルーツを入れてよく粉砕
③2にココアとナッツを入れてさらに粉砕
ナッツをお好みの大きさになるくらい砕きます。
(今回はかなり砕きましたw)
④粘り気が出るくらいまでお湯を足しながらフードプロセッサーで混ぜます。
⑤取り出してラップで包み、棒状にします。
⑥冷凍庫に入れて冷やし固めます。(冷蔵庫でもOK)
(僕の大好きな鶏むね肉が写ってしまいましたw)
⑦お好みの厚さでカットしたら完成!
フードプロセッサーのみで作れるので
楽ちんで洗いものも少なくすみます!
砂糖もチョコレートも一切使用しないですが
味も食感も生チョコです!
甘いものをどうしても食べたいときでも
出来るだけカラダに良いものを摂りたいですよね!
沢山作って冷凍庫でストックしておけば
食べたいときにカットして食べれるので
お守り的な感じで作り置きしてみてはいかがでしょうか?
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■タオルの使い回しの禁止
■施術前の手の消毒
■空気清浄機の常時運転